BĄDŹ SILNY, BĄDŹ ZDROWY, BĄDŹ SPRAWNY to moja maksyma. Na moich treningach stawiam przede wszystkim na bezpieczeństwo, dlatego nauczę Cię jak prawidłowo ćwiczyć i osiągać zamierzone efekty. Jeśli prowadzisz siedzący tryb życia, pracujesz cały dzień przy komputerze, bolą Cię plecy, kolana czy nie masz energii do życia - pomogę Ci to zmienić.

Jeśli nie wiesz od czego zacząć, zacznij od konsultacji 😉. Na konsultacji omawiamy Twój problem oraz oczekiwania, porządkujemy to co już wiesz i układamy plan działania. Jeśli jesteś osobą aktywną, chcesz nauczyć się poprawnych technik ćwiczeń i potrzebujesz planu treningowego - do wyboru masz dwie opcje treningów personalnych – 55 i 85 minut. Jeśli masz dodatkowe pytania – zapraszam do kontaktu!

Oferta główna

* W PRZYPADKU ZAKUPU PAKIETU DOWOLNYCH 4, 8 LUB 10 TRENINGÓW PERSONALNYCH DLA JEDNEJ OSOBY OTRZYMUJESZ ZNIŻKĘ (10,15 LUB 20%) NA ZAKUP KONSULTACJI WPROWADZAJĄCEJ ORAZ JEDEN POMIAR NA WADZE Z ANALIZĄ SKŁADU CIAŁA GRATIS!

W ofercie znajdują się również pojedyncze pomiary, które można dokupić do wybranych treningów lub pakiety treningu wraz z pomiarem na profesjonalnej wadze z analizą składu ciała firmy TANITA (m. in. poziom tkanki tłuszczowej, procentowa ilość mięśni czy BMI). Jeśli zależy Ci na regularnym sprawdzaniu swoich postępów i interesują Cię konkretne wartości liczbowe, jest to coś dla Ciebie.

Oferta z pomiarem składu ciała

Dostępne są również pakiety treningowe dla dwóch osób. Ustalamy wspólne cele, a następnie obie osoby wykonują plan w czasie pojedynczego treningu.

Oferta pakietów dla dwóch osób